Можно ли восстановить лицо после инсульта

Восстановление мимики лица после неврита, травм, инсульта

Можно ли восстановить лицо после инсульта

Выраженное изменение мимики отмечается после травм и инсультов. Паралич мышц обычно наблюдается на одной половине лица. Для восстановления мимики лица в Бельгии применяются самые передовые хирургические и консервативные методики.

ПРИЧИНЫ ЛИЦЕВОГО ПАРАЛИЧА

Непосредственной причиной дисфункции мимической мускулатуры становится повреждение или сдавление лицевого нерва на различных уровнях.

Важно: Наиболее часто врачам приходится сталкиваться с поражениемn.facialis вследствие острых нарушений мозгового кровообращения (инсультов).

Различают центральный и периферический лицевой паралич. При центральном в большинстве случаев страдает иннервация нижней половины лицевой области. На фоне инсульта поражение всегда локализуется на противоположной стороне и сочетается с гемиплегией.

При периферическом варианте наблюдается симметричная парализация, а истинные причины нарушений зачастую остаются невыясненными. В 80% случаев в течение нескольких дней происходит спонтанное регрессирование.

Вероятные этиологические факторы:

  • туберкулез;
  • ВИЧ-инфекция;
  • герпес;
  • клещевой боррелиоз (болезнь Лайма);
  • сифилис;
  • средний отит (острый или в стадии обострения);
  • перелом с повреждением n. facialis;
  • опухолевые новообразования в головном мозге;
  • рассеянный склероз.

ЦЕЛИ ОПЕРАЦИЙ

Хирургическое вмешательство преследует следующие цели:

  • возвращение симметрии лица в состоянии покоя;
  • возвращение симметрии при движениях;
  • защита роговицы глаза (когда веко самостоятельно не опускается).

Прежде чем начинать радикальное лечение, нужно точно выяснить причину развития патологии. Паралич рассматривается как окончательный, когда физиотерапия, массаж и специальные гимнастические упражнения на протяжении нескольких месяцев не дали результатов.

В течение первых 2 лет после парализации для восстановления мимики лица проводится операция на лицевом нерве. Если она не принесла ожидаемых результатов, или пациент обратился за помощью слишком поздно, прибегают к паллиативной хирургии.

Обратите внимание: Если мускулатура реагирует на стимуляцию током, остаются шансы на выздоровление.

КАК ПРОВОДИТСЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ МИМИКИ ЛИЦА?

Все хирургические вмешательства при данной патологии делятся на 2 группы:

  • Операции для возобновления нормальной проводимости нервных импульсов и нормализации двигательной функции мускулатуры;
  • Пластика с целью улучшения внешнего вида (паллиативные процедуры).

Одной из наиболее эффективных методик является соединение неповрежденного периферического участка n. facialis с ближайшими неповрежденными нервами (например – подъязычным) для создания нового пути передачи импульса. Симметрия в состоянии покоя восстанавливается в течение 4-6 месяцев, а для полной нормализации мимики может потребоваться до полутора лет.

В некоторых ситуациях бельгийские нейрохирурги прибегают к замене поврежденных участков лицевого нерва трансплантатами – фрагментами нервов-доноров. Данный способ наиболее эффективен при лечении последствий травм.

С помощью трансплантата также возможно создание своеобразного «моста» для соединения поврежденного нерва со здоровым одноименным нервом противоположной стороны.

Для восстановления отдельных функций нерва практикуется подвешивание парализованных мимических мышц к дуге скуловой кости.

Если с момента повреждения прошло много времени, и восстановление нерва невозможно, прибегают к пластическим операциям для достижения косметического эффекта. Статические вмешательства предполагают подтяжку кожи для визуального уменьшения асимметрии. Цель динамических операций – замещение функций обездвиженной мимической мускулатуры.

Чтобы глаз закрывался, и не страдала роговица, практикуется увеличение верхнего века, удаление поднимающей его мышцы. В ряде случаев показан перенос фрагмента височной мышцы с фиксацией к веку.

С целью улучшения тонуса нижнего века используются его натяжение, а также имплантация «каркаса» – графта, взятого из хряща ушной раковины

Восстановление подвижности губ проводится путем пересадки части височной мышцы. Для восстановления их симметрии в покое практикуется хейлопластика – сокращение губы, чрезмерно растянутой вследствие парализации.

К пластическим операциям, улучшающим внешний вид, также относятся резекция избытков кожи над бровью и цервикофациальная подтяжка.

При парализации центрального генеза на здоровой стороне отмечается компенсаторное повышение активности мышц, в результате чего развивается деформация, и выражение лица начинает напоминать гримасу. Поднимаются бровь, складки на лбу, крыло носа и уголок рта.

Подбородок смещается в сторону, противоположную пораженной. Большую опасность представляет дисфункция верхнего века. Подсыхание роговицы приводит к ее изъязвлениям; в запущенных случаях не исключена потеря зрения.

Для борьбы с этими нарушениями требуется снижение активности мускулатуры.

С этой целью применяются нейротомия – пересечение ветвей здорового нерва, а также резекции отдельных мышц в области лба, губ, подбородка и носа.

При асимметрии практикуется введение ботулотоксина (Ботокс) в здоровые мышцы, что позволяет парализовать их без хирургического вмешательства. Эффект от инъекции сохраняется от 4 месяцев до полугода.

Широко применяются и консервативные методики – медикаментозное лечение, физиопроцедуры (миотерапия и магнитотерапия), ЛФК и мануальная терапия. По мере улучшения состояния пациента, перенесшего инсульт, прибегают также к акупунктуре и иглорефлексотерапии.

Благодаря высокой квалификации нейрохирургов и оснащенности клиник Бельгии по последнему слову техники у большинства пациентов удается добиться отличных результатов.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aa431b39b403cc33a3ffc51/5afb007af0317357eecc81d5

Способы восстановления зрение после инсульта

Можно ли восстановить лицо после инсульта

После инсульта у многих пациентов происходит выпадение полей зрения.

При этом больной может видеть предметы только с одной стороны. Патологические изменения могут проявляться в виде двоения в глазах.

В статье узнаем о причинах нарушения, а также изучим, как восстановить зрение при помощи хирургии, массажа, гимнастики и народных средств.

Причины нарушения

Можно выделить несколько причин ухудшения зрения после инсульта:

  1. У больного повреждается затылочная область мозга. Нарушение кровообращения затрагивает зрительный центр человека.
  2. Венозный тромбоз сопровождается отделением сосудов, которые питают сетчатку.
  3. Причиной падения зрения может быть изменение артериального давления. Заболевание проявляется в виде потери периферического обзора.
  4. Некроз клеток коры головного мозга может привести к частичной или полной потере зрения.

Можно ли восстановить?

Существует несколько методов, которые позволяют вернуть зрение после инсульта.

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • хирургическое вмешательство;
  • неспецифические методы лечения.

Восстановится ли полностью зрение после перенесенного инсульта?

При небольшой степени поражения головного мозга можно рассчитывать на полное восстановление зрения.

На основании результатов обследования врач выбирает оптимальную схему лечения. Причем пациент не может рассчитывать на быстрые результаты. В более тяжелых случаях даже опытные специалисты не могут гарантировать полного восстановления зрения.

Лекарственные препараты

Чтобы нормализовать кровоток в головном мозге после инсульта, и восстановить погибшие нейроны используется несколько групп препаратов.

Ноотропы

Таблетки способствуют улучшению метаболизма. В процессе лечения у пациента нормализуется доставка кислорода к нервным клеткам. К самым эффективным препаратам можно отнести:

  1. Ноотропил 800 мг (270 р).
  2. Энцефабол 100 мг (700 р).

По таким ценам лекарства можно приобрести в аптеках Санкт-Петербурга.

Антиагреганты

Это еще одна группа препаратов, которая влияет на текучесть и вязкость крови. Медикаменты предотвращают развитие тромбозов и нормализует микроциркуляцию крови в поврежденных тканях. Для восстановления зрения врачи рекомендуют использовать следующие антиагреганты:

  • Пентоксифиллин 100 мг (80 р).
  • Трентал 100 мг (520 р).

Аденозинергические средства

Лечебный эффект заключается в уменьшении вязкости крови и симуляции дыхательного центра.

Прием препаратов этой группы позволяет насытить организм кислородом и увеличить скорость кровотока. Восстановлению зрения способствуют препараты:

  1. Эуфиллин 150 мг (10 р).
  2. Пентоксифиллин 100 мг (80 р).

Как восстанавливается с помощью гимнастики?

Реабилитация невозможна без проведения гимнастики и массажа глаз. В процессе выполнения упражнений происходит активизация участков мозга, которые повреждены в результате инсульта.

Массаж глаз

При выполнении массажа глаз необходимо плавно перемещать пальцы рук от надбровных дуг к вискам. Повторите упражнение 5-10 раз до тех пор, пока не появится тепло в обрабатываемый зоне.

При возникновении болезненных ощущений необходимо прекратить процедуру массажа.

Вращение глазами

Упражнение выполняется с максимальной амплитудой. Больной должен перемещать взгляд в разные стороны. Причем в каждом положении нужно задерживать глаза на 1-2 сек.

Смещение фокуса

Вернуть зрительную функцию можно за счёт смещения фокуса. Вытяните руку вперёд и сосредоточьте взгляд на кончиках пальцев. После этого медленно поднесите руку к лицу. Упражнение необходимо повторить 8-9 раз.

Хирургические методы

Оперативное вмешательство используется только в тяжелых случаях, когда консервативное лечение оказывается неэффективным. Решение о проведении операции офтальмолог принимает по согласованию с неврологом.

Хирургическая операция для восстановления зрения назначается при наличии следующих показаний:

  1. У пациента выявлены деструктивные изменения хрусталики глаза.
  2. Операция необходима для устранения косоглазия.
  3. Без помощи хирурга не обойтись, если у пациента сильно ухудшилось периферическое зрение.
  4. К числу показаний к операции можно отнести некроз. При этом больной полностью утрачивает способность контролировать движения глазами.

Чтобы избавиться от косоглазия в клиниках Санкт-Петербурга необходимо заплатить 27 000 р. При тяжелых поражениях хирургам приходится полностью заменять хрусталик. Средняя стоимость такой операции составляет 50 000 р.

Эффективным способом улучшения зрения считается лазерная коррекция.

Чтобы пройти лечение нужно внести плату в размере 20 000 р.

Народные средства

Вернуть зрение после инсульта можно, если воспользоваться следующими рецептами.

Настойка из арники горной

Для приготовления отвара необходимо:

  1. Взять 1 чайную ложку цветков растения и залить 2 стаканами кипятка.
  2. Средство необходимо настаивать течение 2 часов.

Отвар рекомендуется принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи. Настойку нельзя хранить больше 2 дней. К преимуществам использования горной арники можно отнести возможность снятия мышечных спазмов. Трава оказывает благотворное воздействие на центральную нервную систему.

Отвар из сосновых шишек

Целебный настой позволяет устранить нарушения мозгового кровообращения. В растворе содержатся дубильные вещества, которые оказывают гемостатическое действие.

Для приготовления отвара необходимо вскипятить 5-6 свежих шишек сосны. Количество воды, которое необходимо для приготовления раствора, составляет 0,5 л. Средство нужно принимать по 150 мл 3 раза в сутки.

Настойка пустырника

Растение оказывают успокаивающее действие и позволяет избавиться от неврологических заболеваний.

Залейте 15 г сухой травы стаканом кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Отвар необходимо принимать 3 раза в день по 2 ст. ложки. Восстановительная терапия с помощью пустырника позволяет устранить психологический дисбаланс.

Компресс из очанки

Растение считается незаменимым при лечении глазных заболеваний. Для приготовления отвара положите в ёмкость 5 ст. ложек сухой травы и залейте литром кипятка.

Рекомендуется прикладывать компресс на глаза ежедневно. Оптимальная продолжительность курса лечения составляет 14 дней.

Медово-одуванчиковый компресс

Измельчите сырье до кашицеобразного состояния и добавьте в массу ст. ложку мёда. Смесь необходимо завернуть в ткань и приложить к области глаз на 20 минут. Процедуру нужно проводить ежедневно в течение 2 недель.

Методы восстановления зрения после перенесенного инсульта зависят от степени поражения головного мозга. При незначительных повреждениях используются медикаментозные методы лечения.

В тяжелых случаях больной нуждается в хирургической помощи. В период реабилитации пациенту рекомендуется выполнять гимнастику для глаз. Ускорить выздоровление можно с помощью травяных отваров и компрессов.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://inBrain.top/bolezni/insult/reabilitatsiya/vosstanovlenie-zreniya.html

Себе подмога

Можно ли восстановить лицо после инсульта

Упражнения для восстановления мышц лица. Часть 1 — ЛОБ.

Сегодня я хочу познакомить вас с некоторыми упражнениями, которые восстанавливают мышцы лица после травм и некоторых болезней, например, после инсульта и пареза лица.

Сначала остановлюсь на технике безопасности.

— Упражнения можно выполнять незамедлительно, если вы перенесли ишемический инсульт, или парез лица, который у вас случился, тоже связан с ишемией.

 — В случае паралича лица, наступившего из-за других причин, вам обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом – разрешит ли он вам заниматься сразу или предложит немного подождать. Ведь причин пареза лица бывает очень много.

 — Если вы только что перенесли геморрагический инсульт (кровоизлияние), вам потребуется выждать 3 недели, или, лучше 1 месяц, и только потом приступать к выполнению гимнастики.

 — Если причиной «повреждения» вашего лица является перенесенная механическая травма головы, вам также потребуется дождаться полного заживления ран и переломов (если таковые у вас имеются).

—  Если во время упражнений ваши мышцы работают несимметрично, старайтесь выполнять упражнение на каждую сторону отдельно, или исключите упражнение, которое дает перекос вашего лица в процессе его выполнения.

 — Не переусердствуйте! Лучше заниматься помаленьку ежедневно, чем изредка выполнять большое количество подходов.

 — Соизмеряйте силу (особенно, мужчины!) — ваше лицо не кирзовый сапог!

 — Также эти упражнения, разумеется, не помогут тем, кто убежден, что он такой особенный, и ему никогда ничего не помогает, — кучу врачей обошел, никак не могут разобраться с его таинственной болезнью, все возможные процедуры прошел…

 Таким людям не стоит утруждать себя еще одной бесполезной процедурой.

Те же из вас, кто давно хотел найти видео, где даются восстановительные упражнения для лица (а таких людей очень много, это я знаю по письмам и звонкам людей, чьи лица пострадали в связи с разными обстоятельствами) – обрадую вас – сейчас я начну знакомить вас с такими упражнениями.

Немного о восстановительной лицевой гимнастике.

Эта система родилась в связи с такими же печальными событиями в моей жизни, которые пережили и вы. Будучи хорошо знакомой с лицевой гимнастикой, я смогла восстановить свое лицо, и сейчас готова поделиться с вами этими упражнениями.

 Частично я описывала их в журнале «Физкультура и спорт» еще в 2008 году (номер 7 и номер 8).

 Однако с тех пор мои знания увеличились, и опыт восстановления лица расширился, я наработала гораздо более обширный опыт восстановления не только своего лица, но и работаю с другими людьми.

Итак. Первое, что вам необходимо сделать – признать себя совершенно здоровым человеком.

Кстати, то, о чем я буду говорить дальше – это всего лишь практическая технология, где все составляющие выверены и взаимосвязаны.

 Поэтому мой призыв считать себя здоровым человеком – это не слова поддержки, а обязательное состояние, из которого вы будете работать дальше.

 Вы не сможете решить свой вопрос, исходя из состояния человека, который имеет проблему. Возможно, именно поэтому ваши предыдущие изыскания не принесли вам ощутимой пользы.

 Вам нужно ощутить, каждой клеточкой своего тела почувствовать, что вы – здоровый человек.

Закройте, пожалуйста, глаза, и ощутите себя здоровыми.

 Как только это у вас получилось, приступаем к работе.

Для справки. Лицевой нерв восстанавливается сверху вниз.

Поэтому начнем мы сверху.

Сегодняшнее занятие мы посвятим мышцам лба.

Упражнение 1. Вибромассаж головы.

Сначала легким вибрирующим движением промассируйте всю голову. Не забывайте о задней части головы тоже.

 Теперь переходим к прицельной проработке поврежденной стороны головы.

 Рывковыми движениями промассируйте снизу вверх скальп с поврежденной стороны. Теперь висок. И наконец, заднюю верхнюю поверхность головы.

 Массируем ВСЮ голову.

Упражнение 2. Подбрасывание мышцы ладонью.

Теперь перейдем к лобной мышце. В этом упражнении и далее мы пока будем работать только с одной, поврежденной, стороной лица.

 Когда ваше лицо полностью заработает, потихоньку вы можете переходить к симметричному выполнению упражнений (то есть на обе стороны лица одновременно). Но это будет не сейчас.

 А сейчас поставьте ладонь одной руки плашмя на поврежденную мышцу лба и сделайте 20 «подбрасывающих» движений рукой.

Упражнение 3. Пробуждение мышцы фалангами пальцев.

Теперь поместите на лоб фаланги 3 или 4 пальцев руки, расставив их веером и «подбросьте» мышцу пальцами – 60, а лучше 100-120 раз в ритме биения вашего пульса.

Упражнение 4. Пиление мышцы  внутренними ребрами рук.

Теперь наша задача размассировать поработавшую (пусть пока с помощью рук) мышцу и снять с нее зажимы. А у поврежденной мышцы очень много зажимов.

 Для этого давайте сложим ладони вместе и пройдем по лобной мышце пилящим движением от центра лба к виску и боковой линии роста волос.

 Каждую зону прорабатывайте очень тщательно. Торопиться в нашем деле не нужно. Если чувствительные функции нерва уже восстановились, возможно, вы почувствуете местами напряжение и боль. Эти места нужно проработать еще тщательнее. После такого массажа, возможно, ваш лоб порозовеет – полностью, или местами (там, где мышца была зажата особенно сильно).

 Повторите такой массаж-пиление трижды – от центра лба к виску. В обратном направлении – от виска к центру лба возвращаться не нужно. Каждый раз вы будете начинать от центра и двигаться к внешней стороне лба.

Упражнение 5. Дыхание мышцы. Восстановление мышечно-мозговой связи.

А теперь нам предстоит самая важная задача – восстановить мышечно-мозговую связь. Восстановить двигательную функцию лицевого нерва.

 Положите пальцы руки на лоб и все свое внимание, всю свою волю направьте в лобную мышцу. Старайтесь силой мысли «вытолкнуть» мышцу к руке. Вам нужно – вы просто обязаны сделать это!!! – почувствовать, как мышца дышит вам в руку. Самое мельчайшее микродвижение мышцы – это великая ваша победа.  Ловите, ловите это движение. Если мышца дышит, значит, вы справились!

 Перемещайте руку вдоль лобной мышцы, дышите мышцей и вслушивайтесь рукой в ее дыхание.

 Помните – вы совершенно здоровы, и вы МОЖЕТЕ сделать это.

 Уберите руку ото лба, и продолжайте дышать мышцей.

Я надеюсь, что у вас уже сегодня получилось это важное упражнение. Если нет – продолжайте выполнять его. Продолжайте, не зацикливайтесь сейчас на результате. Сейчас важнее процесс.

Упражнение 6. Сокращение лобной мышцы.

Теперь переходим к более простому, просто физическому сокращению мышцы.  Выполнять физическое сокращение нужно в медленном темпе:

Сократили мышцу – замерли на 7 секунд в самом высоком положении.

Расслабились. Полностью. Тоже на 7 секунд.

Это упражнение в медленном темпе достаточно выполнить за один сеанс 5-8 раз.

Даже если у вас пока не получается это упражнение – выполняйте его. Выполняйте так, как будто оно у вас прекрасно получается! Помните – вы совершенно здоровы!

Упражнение 7. Массаж лба мячом.

Теперь возьмите в руки резиновый детский мяч. У кого есть желание, можно приобрести специальные медицинские мячи – medicine-ball. Но, в действительности, простой резиновый или силиконовый мяч нас вполне устроит.

Подходит также специальный мячик с шипами. Размер мяча значения не имеет, однако предпочтения я бы отдала мячу диаметром 10 см.

Это может быть мяч, повторяю, из магазина медицинской техники, мяч из детского магазина, из магазина спорттоваров, или даже маленький мячик из киоска «Роспечать».

Мы массируем всю мышцу снизу вверх.

Массируем в трех направлениях:

 — От начала брови вверх.

 — От центра брови вверх.

 — От внешнего края брови – вверх и по диагонали наружу

Пройдитесь массажным движением 7 раз.

Теперь всего один раз таким же способом проглаживаем мячом мышцу сверху вниз.

Упражнение 8. Поколачивание лобной мышцы.

Следующее упражнение – поколачивание лба. Для поколачивания вы можете использовать деревянную ложку или молоточек, или просто деревянную палочку, которую вы подобрали на улице и тщательно вымыли.

Также поколачивать мышцу можно просто кончиками пальцев, но соприкосновения дерева и черепа дает лучший результат.

Это очень важное в нашем случае упражнение.

Ваша мышца сейчас не работает, не прокачивает кровь, и кровообращение головы нарушено. Кровь плохо поступает в мозг. И она плохо поступает в надкостницу, которая питает кость. Упражнение важно для сохранения молодости костей вашего черепа.

Постукивание-поколачивание вы можете выполнить по всей голове.

Уделите, пожалуйста, этому упражнению от 30 секунд до 3 минут своего драгоценного времени.

Упражнение 9. «Взбивание»  лобной мышцы.

И последнее, заключительное упражнение – пошлепывание мышцы. Цель – сделать мышцу более «воздушной». Мы приложили достаточно сил для ее пробуждения, для восстановления ее двигательной и чувствительной функции.

И сейчас мы ее, словно слежавшуюся подушку, взобьем и разложим на череп так, как хотим, чтобы она лежала. Взбивать мышцу мы будем, используя прием пошлепывания. Шлепаем быстро, и при этом медленно считаем до 30 (не важно, сколько ударов придется на один счет).

После этого беремся за мышцу – уверенно, всей ладонью. И прижимаем ее ко лбу, делая мягкий (без фанатизма!) нажим внутрь и немного по диагонали вверх.

Заключение

Выполняйте эти упражнения для восстановления лба регулярно и тщательно. Если вы находитесь на больничном, у вас масса свободного времени, которое вы просто обязаны расходовать на собственное восстановление. Если же вы заняты работой, все равно вам нужно найти время на выполнение этого комплекса.

Тем, кто в данное время восстанавливает свое лицо, эти упражнения можно выполнять от 2 раз в день (утром и вечером) до бесконечности, хоть все 48 часов в сутки.

Те же из вас, кто в такого рода восстановлении мышц не нуждается и решили выполнять упражнения просто из любопытства, ограничьтесь, пожалуйста, одним сеансом в день. Ведь подбор дозы зависит от ситуации.

Здравия желаю! До новых встреч!

Автор методики Татьяна Чекалова.

( http://face-pro.ru/vosstanovlenie_litsa_lob.html)

Источник: http://sebe-podmoga.ru/statia/vosstanovlenie-myishts-litsa-chast-1

Искусство быть здоровым

Можно ли восстановить лицо после инсульта

Головков Александр Владимирович, травовед и специалист по здоровому образу жизни, anti-insult@mail.ru
Источник: posleinsulta.narod.ru

Инсульт, как правило, «выбивает» одну половину тела. Это отражается и на лице: появляется асимметрия, мышцы на одной половине лица не работают или работают плохо.

Справиться с таким положением вещей поможет определённая гимнастика.

Упражнения можно выполнять с зеркалом или без него.

Количество повторов упражнений указано приблизительно.

При тренировке слабо действующей стороны лица количество повторов должно быть как минимум в десять раз больше, что при тренировке здоровой половины.

Упражнение 1

Укрепление лба. Положите ладонь здоровой руки на лоб (если у Вас действуют обе руки, то любую руку) и поднимите брови, будто Вы очень удивляетесь. Повторите 10 раз.

Упражнение 2

Подъём бровей. Прижмите указательный и средний пальцы руки к внешнему краю одной брови. Подтяните пальцы в сторону волос, в это время опустите взгляд на кончик носа. При хорошей чувствительности пальцев можно почувствовать, как напрягается височная мышца. Затем расслабьтесь.

Упражнение нужно повторить 10 раз на одну сторону.

Затем выполните его же для второй половины лица. Это упражнение укрепляет круговую мышцу глаза, помогает справляться с опущенными веками, а также позволяет тренироваться височной мышце.

Если Вы почувствовали, что одна сторона работает хуже, повторите упражнение для этой стороны еще 10 – 20 раз.

Упражнение 3

Укрепление век. Широко откройте глаза (выпучите их) и посмотрите 2-3 секунды на любую точку перед собой (взгляд прямо перед собой). Затем расслабьтесь.

Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение 4

Укрепление век. Закройте глаза так, чтобы Вы почувствовали, что ресницы «слиплись», затем тут же откройте глаза, снова закройте их (не сильно, морщить глаза не нужно). Повторите 10 раз.

Упражнение 5

Укрепление мышц век. Подмигните одним глазом, затем другим. Повторите не менее 10 раз. Если одна сторона работает хуже, повторите упражнение для этой стороны еще 10 – 20 раз.

Упражнение 6

Укрепление щёк. Широко откройте рот и «закатите» губы на зубы, то есть не просто опустите губы, а именно натяните их на зубы с напряжением (здесь важно именно напряжение).

Положите указательный и большой пальцы здоровой руки (если обе руки здоровы, то средние пальцы обеих рук) на носогубные складки.

Сохраняя рот открытым и напряжённым, максимально широко улыбнитесь уголками губ, так, чтобы почувствовать, как напрягаются Ваши щёки. Расслабиться.

Повторить 10 раз.

Когда буду выполнять упражнение в последний раз, то в конце упражнения «застыть» в самой напряжённой позе на 10 секунд, после чего расслабиться.

Упражнение 7

Разработка мышц щёк. Улыбнуться одним уголком рта, затем другим уголком. Повторите 10 раз.

Если одна сторона работает хуже, повторите упражнение для этой стороны еще 10 – 20 раз. Выполнять это упражнение для парализованной стороны лица часто, в любое удобное время.

Упражнение 8

Укрепление губ. Немного приоткройте рот, а затем медленно поднимите один угол рта в подобии кривой улыбки. Задержите мышцы в таком положении на несколько секунд. Расслабьтесь.

Повторите для другой стороны рта. Повторите 10 раз. Если одна сторона работает хуже, повторите упражнение для этой стороны еще 10 – 20 раз.

Выполнять это упражнение для парализованной стороны лица часто, в любое свободное время, до тех пор, пока эта сторона не начнёт Вас слушаться.

Упражнения 7 и 8 похожи

Разница в том, что упражнении 7 напрягается вся щека, в упражнении 8 акцент делается на губы.

Упражнение 9

Достижение симметрии губ и челюстей. Медленно перемещайте челюсть из одной стороны в другую, задерживая движение в крайних точках на 1 – 2 секунды.

Повторите 10 раз.

Если одна сторона рта работает хуже, повторите упражнение для этой стороны еще 10 – 20 раз.

Упражнение 10

Укрепление подбородка. Втяните губы глубоко внутрь рта, заверните их за зубы и придавите зубами. Подержите в таком положении несколько секунд. Расслабьтесь. Повторите 10 раз.

Упражнение 11

Укрепление подбородка и шеи. Напрягите мышцы шеи и держите их напряжёнными несколько секунд. Потом нижнюю челюсть выдвиньте вперёд и медленно расслабьте мышцы.

Повторите 10 раз.

Упражнение 12

Улучшение овала лица. Напрягите мышцы лица и затылка так, чтобы ушные раковины оттянулись назад и вверх.

Задержитесь в крайней точке на несколько секунд.

Повторить 10 раз.
Вот и все упражнения. Их немного, они несложные, но их регулярное и настойчивое выполнение – это единственный способ вернуть лицо в нормальное состояние. 

Подписка на рассылку анонсов новых статей портала

Источник: http://gorod21veka.ru/list/iskusstvo_bit_zdorovim/ubiraem-asimmetriyu-litca-metodika-vosstanovleniya-posle-insulta/

Методы лечения перекоса лица при инсульте, традиционные и народные

Можно ли восстановить лицо после инсульта

После инсульта, в большинстве случаев наблюдается парализация мышечной системы. У пострадавшего заметны ухудшения подвижности правой или левой части тела, в зависимости от локализации геморрагического или ишемического приступа. Наблюдается мышечная дисфункция. Плохая работа мышц провоцирует перекос лица при инсульте, а также нарушение глотания.

Почему искажается лицо после инсульта

Частичная парализация лица и его перекос, нередко являются первыми симптомами развития геморрагического или ишемического приступа. Изменения в симметрии наступают по двум основным причинам:

  • Паралич мимической мышечной системы.
  • Центральный парез лицевого нерва, по причине воспалительного процесса, вследствие появившейся гематомы.

Асимметрия лица поддается восстановлению. После определения локализации и причин поражения, а также точной диагностики нарушений, можно добиться существенных улучшений в самочувствии пациента.
Одновременно с парализацией мышц лица, в 35-40% случаев наблюдается ярко выраженная глотательная дисфункция, что может угрожать жизни пациента.

Требуется интубирование и перевод пострадавшего на искусственное кормление.

Что происходит с лицом при инсульте

Первые признаки инсульта или микроинсульта проявляются на лице. У пострадавшего вследствие острого нарушения кровоснабжения появляется кривая улыбка, опускается угол рта. Одновременно наблюдаются речевые расстройства. Происходит это по причине периферического повреждения лицевого или тройничного нерва, а также пареза мышечной системы.

Похожие симптомы наблюдаются и при невритах.От специалиста, к которому обращаются за помощью, потребуется дифференцировать лицевые спазмы и определить, что вызвало нарушения. При инсульте, парализация тканей указывает на локализацию острого нарушения кровоснабжения.

Если обездвижена правая часть лица, тогда диагностируется кровотечение в левом полушарии и наоборот.

Чем отличается инсульт от неврита лицевого нерва

Опущение одной стороны лица наблюдается в одинаковой мере при неврите и инсультах. Остальные симптомы, такие как: головная боль, головокружения, тошнота, рвоты и отечность, также являются типичными для обоих патологических изменений.

Главным отличием является этиология нарушений.

Для определения, что вызвало подергивание или парализ мышц лица, проводится диагностический тест. Согласно МКБ 10, непроизвольные сокращения мышц лица или их парез, в случае инсульта, наступают по причине центрального поражения тройничного нерва.

При невралгии наблюдаются периферические нарушения, а также так называемый тоннельный синдром.

Для определения причин нарушения используется постой неврологический тест. Пациенту предлагается одновременно зажмуриться и сделать оскал на лице. Во время улыбки, при парезе лицевых мышц, угол рта несколько провисает как при периферическом, так и центральном поражении нерва. Сжать брови, возможно только при инсульте.

Во время неврита невозможно полностью закрыть веки.После тщательного визуального осмотра, даже квалифицированный невролог не сможет точно поставить диагноз в 30% случаев обращения. Поэтому, чтобы восстановить лицевые мышцы, а также устранить причину воспаления нерва, назначается курс терапии, практически не отличающийся друг от друга.

Лекарственные средства, помогающие справиться с контрактурой мышц «дублируются».При «микроинсультах», паталогические нарушения мозга могут отсутствовать и быть неотличимыми даже при использовании инструментальных методов диагностики.

Специфических отличий инсульта от лицевого неврита мало, поэтому назначается терапия, направленная на улучшение мозгового кровообращения, а также обязательный постельный режим.

Как исправить перекос лица после инсульта

Восстановить лицо после инсульта сложно. Потребуется длительная медикаментозная и восстанавливающая терапия. Можно уменьшить даже ярко выраженные осложнения и последствия контрактуры мышц.

При лечении пареза лицевого нерва назначается курс медикаментозной терапии, такой же, как при невралгических нарушениях.Крайне важно устранить причину воспалительного процесса, а также расслабить мышцы лица.

Одновременно с медикаментозным лечением, проводится лицевая гимнастика, используется точечный массаж, а также выполняется ряд процедур, направленных на восстановление утраченных двигательной и глотательной функции.

Гимнастика для лица после перенесённого инсульта

Упражнения после инсульта для лица назначаются в зависимости от того, какие нарушения выявляются при визуальном осмотре.Виды ЛФК принято разделять на две группы:

  1. Общеукрепляющие упражнения.
  2. Упражнения для устранения асимметрии лица.

Лечебная общеукрепляющая физкультура для лица.

Упражнения можно условно разделить на несколько групп, в зависимости от пораженной части лица:

  • Для лба – пациент кладет на свой лоб раскрытую ладонь, и одновременно приподнимает и опускает брови. Движения повторяются 10 раз.
  • Для век – пострадавший широко открывает глаза и выпучивает их перед собой, приблизительно на 2-3 сек., после чего расслабляет веки.

    Дальше требуется с усилием зажмурить глаза и опять расслабиться. Упражнение хорошо помогает для восстановления мимики лица. Повторяют 10 раз.

  • Для щек – пациент надувает и втягивает щеки попеременно. Сначала упражнение затрагивает только левую или правую щеку. После, нагрузка увеличивается и потребуется повторить манипуляции, но уже с двумя щеками сразу.

  • Для губ – больной растягивает губы и широко открывает рот, так, чтобы зубы оголились. Пациент пробует улыбнуться и после вытягивает губы в трубочку. Для стимуляции кровоснабжения и восстановления тактильной чувствительности, покусывает верхнюю и нижнюю губу попеременно.

  • Для подбородка – во время выполнения сеанса лечебной физкультуры для лица, больному необходимо втянуть губы внутрь, немного прикусить их зубами, держа их прижатыми в течение нескольких секунд. Повторить 10 раз.
  • Для шеи – следует напрячь мышцы шеи и вытянуть подбородок вперед. Зафиксировать такое положение в течение нескольких секунд, после чего расслабиться.

Мимическая гимнастика для лица после инсульта. Занятия помогают устранить асимметрию, включают в себя следующие упражнения:

  • Подъем бровей – способствует восстановить функцию височной мышцы, а также открытие и закрытие век. Указательный и средний палец пациент прижимает к внешней стороне брови.

    После разводит пальцы в стороны по направлению к росту волос, одновременно потребуется опустить взгляд на кончик носа.

  • Для век – пострадавшему предлагается стоя возле зеркала, подмигивать себе поочередно каждым глазом. При проведении ЛФК для мимики лица особое внимание следует уделить пораженной части.

    Упражнения выполняются следующим образом: 10 подмигиваний здоровой стороной, 20 слабо работающей.

  • Для щек и губ – пациент поочередно улыбается то одной частью рта, то двумя уголками одновременно.

Данные упражнения для восстановления можно использовать при поражении лицевого нерва, так как при неврите и инсульте наблюдаются практически одинаковые неврологические нарушения.

Можно ли делать массаж лица

Существующие методики восстановления мимики лица включают применение методов мануальной терапии. При профессиональном выполнении массажа наблюдается устойчивая ремиссия. Делать массаж лица после инсульта в домашних условиях должен исключительно специалист.

Во время проведения процедуры следует учитывать, что воздействие на активные точки на лице способно вызвать ухудшение самочувствия пациента и даже привести к повторному развитию инсульта.Правильное мануальное воздействие приводит к нормализации кровоснабжения, а также восстановлению мимики лица и улучшению глотательной функции.

При тяжелых нарушениях полностью восстановить асимметрию с помощью ЛФК и массажа невозможно. Потребуется выполнить хирургическую коррекцию лицевых мышц.

Пластика лица после инсульта

Исправить выраженную асимметрию лица при инсульте обычными методами терапии достаточно сложно.

Даже при серьезных усилиях со стороны пациента и проведении регулярных упражнений ЛФК, скованность левой или правой стороны лица, часто не удается устранить в течение многих лет.

Длительность асимметрии лица зависит от существующих нарушений и локализации участка мозга, пострадавшего от инсульта.

Врач невролог наблюдает за прогрессом восстановления. Если вероятность восстановления методом консервативной и восстанавливающей терапии отсутствует, назначается пластическая хирургия.

Следует учесть, что ввиду тяжелого состояния пациента, операция является крайней мерой.Пластическая операция на лице после перенесённого инсульта необходима только при состояниях, угрожающих жизни пациента.

Все остальные корректирующие манипуляции проводятся только после полного восстановления здоровья пациента.

Дополнительные методы восстановления мимики лица

Проблема с лицевым или тройничным нервом после инсульта встречается приблизительно в 35-45% всех случаев. Для восстановления требуется комплексный курс терапии, включающий использование медикаментозного лечения, ЛФК и методов мануальной терапии.

В зависимости от общего состояния пациента и тенденции к восстановлению утраченных функций, могут потребоваться дополнительные реабилитационные меры:

  • Миостимуляция мышц – относительно новый способ воздействия на поврежденный участок мышечной системы. Метод основан на воздействии на нервные окончания током определенной частоты.

    Особенно эффективна миостимуляция при диагностировании паралича правой или левой стороны лица.

  • Магнитотерапия – небольшая скованность левой или правой стороны лица снимается после нескольких сеансов магнитотерапии.

    Метод не может помочь пациентам с тяжелыми неврологическими расстройствами, но достаточно эффективен во время поздней реабилитации.

По мере выздоровления пациента, перенесшего инсульт, можно использовать рефлексотерапию и акупунктуру.

Народные методы устранения перекоса лица

Лечение перекоса лица народными средствами следует проводить исключительно в период необострения. В основном терапия направлена на купирование болевого синдрома и улучшение кровоснабжения поврежденного участка.

  • Сок алоэ – принимают по 1 ст. ложке трижды в день, перед каждым приемом пищи.

    Алоэ оказывает хорошее противовоспалительное действие.

  • Ромашка – поможет следующий отвар: несколько цветков растения заливают кипятком и дают настояться в течение 20 минут. Принимают ромашку после еды по трети стакана.

  • Травяной сбор – еще один эффективный способ восстановления мышечной функции. В равных частях берется зверобой, мята, березовые листья, дягиль и валерьяна. Трава измельчается и заливается кипятком. Полученный настой принимают перед каждым приемом пищи, по полстакана.

Перекос лица является первым признаком развившегося инсульта или невралгии лицевого нерва, и часто последним осложнением, от которого удается избавиться пациенту. Родственникам и больному человеку необходимо настроиться на длительную терапию. Улучшения будут заметны нескоро.

Но при должных усилиях, можно добиться существенных изменений и восстановить подвижность лица и его симметрию.

Источник: https://ponchikov.net/529-perekos-lica-pri-insulte.html

Про Инсульт
Добавить комментарий