Блоггер по инсульт

Дневник – Жизнь после инсульта

Блоггер по инсульт

Трофическая язва: лечение. Эпизод первый

Возникновение трофической язвы на моей ноге

Одно из осложнений, которое появилось у меня после инсульта, – трофические язвы нижних конечностей. Сейчас я понимаю, что они являлись осложнением варикозной болезни вен и появились благодаря моей ограниченной подвижности, обусловленной парезом левой стороны тела после инсульта, и вынужденно сидячим образом жизни. Как и любая болезнь, трофическая язва появилась неожиданно… … Читать дальше »

Как прожить 14 лет после инсульта? Делюсь опытом___________________________________________________________________________

5 основных выводов, которые я сделал после инсульта

Любое событие в нашей жизни заставляет его анализировать, делать выводы, принимать решения. Даже водитель автомобиля, подъезжая к перекрестку, начинает быстро анализировать ситуацию, делать выводы и, наконец, принимать решения. Тем более анализа произошедшего, выводов из этого анализа, и принятия решений для дальнейшей, как можно более долгой и счастливой, комфортной жизни, требует инсульт.11 декабря 2005 года меня поразил инсульт. Этот черный, без преувеличения, день разделил мою жизнь на две части. Первая из которых, с рождения до 45 лет, была жизнью уверенного в себе человека, а вторая, продолжающаяся и сейчас, жизнью человека с ограниченными возможностями. … Читать дальше »

Симптомы ухудшения после инсульта

Симптомы ухудшения состояния после инсульта

Многих людей беспокоит, что состояние их любимого человека или его самого, ухудшается после первичного инсульта. Часто задают вопрос: «Это нормально?». Ответ на этот вопрос может быть сложным и потребовать тщательного наблюдения.Если у человека был инсульт. его состояние, по-видимому, ухудшалось несколько часов, а затем уже не было атипичным. Существуют осложнения, такие кака набухание и отек, которые обостряются, пока люди не поправятся. … Читать дальше »

Технологии в реабилитации после инсульта

Использование технологий в реабилитации после инсульта

Технологии в реабилитации после инсульта проделали длинный путь. Часто людям перенесшим инсульт интересно попробовать новые технологии, но они могут быть разочарованы, поскольку часто имеют большие ожидания после ознакомления с научными статьями или убедительной рекламой. Эти ожидания часто не сбываются. Это не означает, что новое устройство не помогает, но врачи и производящие оборудование компаний, должны быть осторожными, создавая слишком большую шумиху при введении устройства в эксплуатацию. Исследование, которое показывает улучшение от применения определенного устройства по шкале движения или деятельности, очень часто является перспективным, но не обязательно приведет к значительному улучшению качества жизни или уровня независимости человека, перенесшего инсульт. … Читать дальше »

И после инсульта можно житьНесколько дней назад на электронную почту мне пришло письмо, что на это сайт добавлен материал, который вы сможете прочесть ниже. Как положено, сперва я проверил его на оригинальность, а затем и прочел его. Несмотря на то, что эта статья была опубликована ранее на сайте Дневник пользователя SKIF 52SKIF 52 на сайте liveinternet.ru, считаю, что история изложенная в статье интересна, поучительна и может помочь кому-то быстрее восстановиться после инсульта, а кому-то и вовсе избежать его. Кругом проходила и бурлила пёстрая жизнь. У всех были свои проблемы, в прочем и у меня были свои. Строил дома, потом их продавал (вроде успешно). Ничего не предвещало проблем со здоровьем, к врачам, как «настоящий» мужик, никогда не обращался. Короче считал себя абсолютно здоровым. Как показало время, я сильно заблуждался. Всю мою жизнь можно разбить на два периода-до болезни и после. В прочем второй период гораздо короче первого. И это радует, думаю многое у меня впереди. Ещё побарахтаемся, ведь мне ещё в тот момент шёл 51 год. Обидно, даже до пенсии не дотянул. … Читать дальше »

Использование подвешивания для реабилитации после после инсульта

Использование подвешивания для лечения последствий инсульта

Во многих случаях человек перенесший инсульт не в состоянии выполнить определенные движения. Это может происходить из-за полного паралича, который приводит к невозможности даже начать движение мышц или это связано с гемипарезом или слабостью. Иногда может быть невозможно выполнить определенные движения из-за веса конечности. Так например, конечность пациента может иметь какое-то плечо для движения или на сжатие.Рука человека, перенесшего инсульт, может ощущаться слишком тяжелой для подъема и кругового движения, особенно против силы тяжести. Возможное решение дает возможность двигать ослабленной конечностью, дает пациенту больше шансов двигаться и использовать различные группы мышц. … Читать дальше »

Как устроить человека после перенесенного инсульта? После того, как человека поразил инсульт, у него может возникнуть паралич одной из сторон тела. Ощущения в пораженной стороне тела зачастую нарушены, поэтому, не редкость для руки и ноги, которые на ней расположены, когда они находятся в неудобном положении, без того, что сам больной знает об этом. Это может привести к их повреждению. Также не редкостью является вывих плеча, когда верхняя кость руки больше не твердо держится на месте, но, скорее висит вниз от плечевого сустава. Действие силы тяжести на руку может привести к дальнейшему растяжения ослабевших связок и мышц. У человека, перенесшего инсульт, часто возникают трудности с позиционированием в постели, которые заканчиваются расположением пораженных конечностей под туловищем или в опасной позиции, которая может вызвать боль. Важно научиться контролировать положение тела и конечностей после инсульта, чтобы предотвратить дальнейшие травмы, боли, отеки и пролежни. Ниже приведены несколько советов для устройства человека, который перенес инсульт, в позе медицинской стабильности. … Читать дальше »

План реабилитации после инсульта

Разработайте сами план своей реабилитации после инсульта

В этой статье речь пойдет не об индивидуальном плане реабилитации (ИПР), который в обязательном порядке, насколько мне известно, составляет комиссия, которая присваивает инвалидность после инсульта.ИПР это хорошо, но Вы должны составить план реабилитации для себя сами, глубоко продумать его…. Читать дальше »

Влияние инсульта на различные части мозга

Когда у людей, перенесших инсульт, спрашивают, где у них произошел инсульт, общий ответ обычно звучит как “левая / правая сторона” или “передняя / задняя” часть мозга. Когда их спрашивают, знают ли они определенную часть мозга, которая была затронута инсультом, очень немногие из перенесших инсульт способны ответить на этот вопрос. К сожалению, при лечении инсульта амбулаторно (да и в стационаре), эта информация зачастую не предоставляется.Очень важно знать, какая область мозга повреждена в результате инсульта, потому что от этого зависит, в чем будет проявляться результат инсульта. … Читать дальше »

Источник: http://life-after.ru/blog/

Я и мой инсульт

Блоггер по инсульт

+T –

Татьяна Зубкова

Мне было 20 лет, моему сыну — три недели, я мечтала стать идеальной мамой, вернуться в университет, выйти на работу. И тут он

Что делают люди в 20 лет? Прогуливают пары в университете, влюбляются, танцуют и строят планы на долгую, счастливую жизнь. Некоторые успевают начать эту самую жизнь и, воодушевленные, строят еще больше планов.

9 июня 2006 года мне было 20 лет, моему сыну — три недели, и я мечтала о том, как осенью вернусь на третий курс филфака, экстерном закончу университет, выйду на работу, оставаясь при этом идеальной матерью, женой и даже иногда поэтом.

Было солнечное утро пятницы в южном уездном городе, я мыла окно, страна предвкушала длинные выходные в честь очередного государственного праздника.

У меня странно болела голова — тяжелой, ноющей болью — но я не обращала на это внимания: во-первых, хронический недосып с грудным ребенком гарантировал головную боль всем домочадцам, во-вторых, у меня очень высокий болевой порог, и терпеть я могу все, ну, или почти все.

Когда на чисто вымытом окне появились странные темные пятна, я решила выпить обезболивающее. Выпила и вернулась на подоконник.

Боль не проходила, зато правая рука перестала быть моей рукой и стала совершенно самостоятельной — пальцы не слушались, поднять руку было невозможно, а посмотреть, что с ней происходит, тоже не получилось — зрение внезапно выключили, заменив четкую картинку отвратительным мутным стеклом. Муж в это время был во дворе, занимался машиной. Конечно, он не мог меня слышать. Как я спустилась на пол, прошла коридор, ступеньки крыльца и двор — я помню плохо.

Скорая

К моменту приезда скорой я уже различала все градации головной боли — от «невыносимо» до бесконечности. Боль стала частью меня, накрывала волнами — как во время родовых схваток.

Но если схватки можно было продышать, отдыхая в паузах, эта боль не заканчивалась ни на секунду.

Правая сторона лица онемела, рука не слушалась, зрение вело себя странно — позже я узнаю о поражении зрительного центра, выпадении полей и прочих интересных вещах.

Медицинская помощь приехала в виде уставшей женщины в белом халате с тонометром. Тонометр показал 110 на 80. «У вас мигрень, барышня», — диагностировала врач, и меня реанимировали уколом анальгина с димедролом. Сокращая историю, просто скажу, что скорую в этот день мы вызывали трижды. На третий раз бригада согласилась отвезти меня в больницу.

В больницу вместе со мной отправился и мой месячный сын. Ребенок, признающий только грудное вскармливание, с рождения не разлучавшийся с матерью, при малейших попытках отнять его от груди заходился в дикой истерике. Так мы и перемещались: муж вел (или нес) меня, мама рядом несла в люльке младенца.

В одном из коридоров мы нашли дежурного врача.

«Конечно, мы можем вас госпитализировать, — рассудил доктор, — но вы же понимаете: выходные, праздники, обследовать вас начнут только в понедельник, у вас наверняка мигрень, от чего еще болеть голове в 20 лет? Я-то могу вас положить, но оно вам надо?»

Оно мне было не надо, это я понимала отчетливо, хотя даже имя свое в тот момент уже помнила плохо. Мне не надо было ничего из того, что со мной происходило. Мне надо было вернуться к нормальной жизни как можно скорее. И мы уехали домой. Это был мой выбор. Вам не советую.

«Я люблю жить и не собираюсь отказывать себе в этом удовольствии».  Татьяна Зубкова

Следующие сутки прошли на американских горках — от боли кружилось все, в тоннеле включали и выключали свет, ребенок рыдал, бабушка молилась, мать пила корвалол, муж и отец пытались казаться спокойными, но смотреть на них было страшно даже нарушенным зрением.

Скорее всего, я выглядела хуже их всех, вместе взятых. В воскресенье мы через огромное количество выскопоставленных рукопожатий нашли невролога, который согласился срочно приехать и проконсультировать в частном порядке на дому.

Первым, что я услышала, была фраза: «Срочно на МРТ».

МРТ

Внутри аппарата МРТ шел саундтрек моей головной боли — все гремело, скрипело, цокало так, словно томографу тоже было плохо. Позже в заключении я прочитала прекрасную метафоричную фразу «изменение плотности в зоне сигнала падающей воды». Это было очень красиво, я почти полюбила МРТ. Поэтому мы виделись более 20 раз.

В коридоре врачи что-то объясняли моей семье. Я лежала на каталке и пыталась понять, какое отношение ко мне, 20-летней, имеет слово инсульт. И почему о нем говорят всем, кроме меня.

Я решила встать и спросить. И пока мама подбирала слова, доктор показала мне снимки. В левой затылочной доле моего мозга были два белых пятна. Я увидела врага в лицо.

С этого момента мы с болезнью играли по правилам.

Правила игры

Правила игры с инсультом просты: нужно диагностировать его как можно раньше (тут я проиграла по всем фронтам, но это только добавило мне спортивной злости). В большинстве случаев ишемический инсульт (закупорка сосуда тромбом, нарушение кровообращения) легче геморрагического (разрыв сосуда), так что мне с моей ишемией, можно сказать, повезло.

От области поражения зависят симптомы и то, какие функции пострадают. У меня был зрительный центр. Поэтому мир я видела весьма странно — без объема и с выпадающими зонами, не говоря уже о спецэффектах в виде звездочек, искр и прочих цветных пятен.

Очень важно оперативно начать терапию, сейчас есть достаточно эффективные препараты, прием которых в первые часы болезни значительно снижает риски и последствия. Десять лет назад препараты эти стоили недешево. Моя семья практически работала на мою голову. Мне пришлось отказаться от госпитализации, чтобы сохранить возможность грудного вскармливания.

На общий страх и риск мой невролог согласилась.

И мы организовали палату интенсивной терапии прямо дома — две стойки для капельниц, детская кроватка, тумбочка с лекарствами, тонометр и градусник (да, во время инсульта часто поднимается температура, у меня было почти 39), дневник наблюдений (очень важно записывать все показатели и оценивать динамику), ну, и опционально (тут уже кому что помогает) — иконы всех святых, свечи из Иерусалима, любимый плюшевый мишка и антология поэзии Серебряного века.

А теперь лайфхак, неважно, верите вы в него или нет, если у вас инсульт, вам не до раздумий. Берите снимок (или мысленно представляйте его, нужно отчетливо видеть пораженную область) и всеми силами воображения стирайте эти белые пятна.

Представляйте себе пораженную область абсолютно здоровой. Никаких кровоизлияний, рубцов, глиозных изменений, и что там еще написано у вас в заключении. А еще поставьте себе четкие цели и график их достижения.

У меня, например, была цель в сентябре вернуться в университет. И я в него вернулась.

У Светланы была цель — вернуться в университет. И она в него вернулась.  Татьяна Зубкова

Как только физическое состояние покажет положительную динамику, готовьтесь к удару со стороны психики. Мозг освободился от выживания и теперь на полную мощность занят самоистязанием. Он осознал, что такое инсульт. Вы прочитали все медицинские справочники, интернет и газеты.

Родственники и соседи составили целую подборку страшных историй о том, как «случай был» и «а потом умер». Врачи покивали головой, отправили оформлять инвалидность, напомнили про рецидивы и запретили все, что можно нормальным людям. Только представьте, в 20 лет вам сообщают, что вы инвалид второй группы и вам не рекомендуется жить активнее, чем овощ.

На этом этапе каждый выбирает для себя. Я предпочла полноценную жизнь.

Как мы живем

Мы с инсультом и его последствиями знакомы 11 лет. За это время я вырастила сына, сделала карьеру, открыла несколько собственных проектов и готовлю к выпуску вторую книгу.

Я пишу стихи, которые читают люди в разных уголках мира, и, кажется, сегодня у меня нет вопроса: «Господи, за что?» Раз в год я иду на свидание с томографом. Раз в квартал прохожу курс лечения.

Раз в полгода встречаюсь со своим неврологом, подарившим мне вторую жизнь, и прошу «побольше таблеток от жадности». Я люблю жить и не собираюсь отказывать себе в этом удовольствии.

Но я никогда не игнорирую свой диагноз. Инсульт — это часть меня. И мы продолжаем играть по правилам. Я знаю, что мой организм — особенный. Ему нужен отдых, поддерживающие препараты, положительные эмоции и режим.

Ему не нужны стрессы (хотя с этим, если честно, большие проблемы — я до сих пор не умею хорошо контролировать свое психо-эмоциональное состояние), ему противопоказаны некоторые виды физических нагрузок, но при этом умеренная физическая активность (лучше всего на свежем воздухе) очень полезна.

Ему не стоит набирать вес, курить и злоупотреблять алкоголем. Я знаю, как и почему у меня болит голова, как по боли узнать давление, я сплю на специальной подушке, чтобы не нарушать кровообращение в шейном отделе, пью антиагрегантные препараты, умею контролировать свои мысли и верю в Высший разум, с которым можно договориться.

Я не инвалид, я веду активный образ жизни, много работаю, летаю на самолетах, иногда танцую на барных стойках и горжусь, когда меня называют старшей сестрой моего сына.

Если с вами или вашими близкими произошел инсульт, оказывая экстренную медицинскую помощь, помогите не только телу, но и сознанию. Примите болезнь. После инсульта жизнь действительно разделится на «до» и «после». Но это не история про обреченность и фатализм.

Это история о том, что все будет по-другому. И я благодарна своему инсульту за то, что он заставил меня вовремя остановиться и задуматься об очень важных вещах, ценить каждую минуту жизни, научиться быть собой. Инсульт проверяет на прочность, расставляет приоритеты, дает веру.

Дорогая цена, но была бы я тем, кем являюсь сейчас, не заплатив ее?

Если вы впервые столкнулись с диагнозом «инсульт», вам будет тяжело разобраться в море противоречивой информации. Не теряйте драгоценное время, позвоните на горячую линию по инсульту. У меня и моих близких такой возможности не было. У вас — есть.

Горячая линия по инсульту — это бесплатные телефонные консультации для людей, которые перенесли инсульт, для их близких, для всех, кто столкнулся с проблемой инсульта или хочет узнать об инсульте и предотвратить его.

Телефон горячей линии фонда ОРБИ: 8 800 707 5229

Пожалуйста, помогите фонду прямо сейчас, чтобы у каждого из нас был шанс выиграть в очень важной битве с самим собой.

Перепост.

Источник: https://snob.ru/profile/27616/blog/130320

Блоггер по инсульт – Последствия инсульта

Блоггер по инсульт

Во время отдыха на природе, молодая девушка вдруг резко остановилась и свалилась на землю. Отдыхающие хотели оказать помощь, но она удостоверила абсолютно всех, что чувствует себя прекрасно, просто споткнулась о камень в новых туфлях.

Девушка была очень блеклой и измотанной, ее отряхнули от песка и дали тарелку с пищей. Оставшийся день Инга провела без каких либо эксцессов. После того, как все разошлись по домам, ее муж позвонил всем и заявил, что его супругу увезла скорая помощь. В 11 часов вечера его возлюбленная умерла. Причиной этого стал инсульт.

Если бы отдыхающие знали признаки инсульта, то девушка была бы жива и по сей день.

Зачастую люди погибают не вдруг. Зачастую симптомы проявляются продолжительное время, и человеку еще можно помочь, своевременно вызвав врача.

Вы не потеряете много времени, прочитав следующий текст…

Нейрохирурги сообщают, если в течение 3 часов успеть оказать помощь, то последствий можно избежать. Важный момент заключается в том, что нужно определить инсульт и начать действовать в течение этого короткого времени, а это, естественно, не так-то и легко.

Есть 4 способа распознать этот недуг:

  • Скажите, чтобы человек улыбнулся как можно шире (у больного это получится с трудом).
  • Попросите произнести элементарное предложение (к примеру: сейчас идет дождь).
  • Предложите приподнять руки (никак не сумеет, либо только частично).
  • Попросите человека высунуть язык (если он искривлен или повернут – стоит отвезти в больницу).

Также показаниями для обращения к врачу являются: онемение конечностей, мигрень и головокружение, резкое ухудшения четкости зрения.

Если трудности возникнут хоть с одним из этих пунктов — вызывайте доктора и опишите симптоматику по телефону.

Зная лишь эти простейшие симптомы, вы всегда сможете помочь или, даже, спасти жизнь окружающих вас людей.

Eще несколько симптомов: внезапная слабость, потемнение в глазах или снижение остроты зрения на один глаз, неспособность понимать чужую речь, внезапная сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой и рвотой, нарушение ориентации в пространстве, потеря устойчивости и сознания.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Использованные источники: zhivitezdorovo.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Питание больного инсультом через зонд

  Купание в море после инсульта

  Инсульт и колме

Восстановление после инсульта

Здравствуйте. В конце 2014 года у меня случился инсульт. Мне было 46 лет. До инсульта я жил активно. Не курил, не пил. По вечерам занимался спортом. Вечером лёг спать здоровым, проснулся парализованным. Попал в больницу. Из больницы вывезли в инвалидной коляске. Не мог ходить, сидеть, стоять, пить и есть. После инсульта всему учусь заново.

Как только смог сидеть в кровати, брал планшетник, зажимал его левой рукой и указательным пальцем правой руки тыкал в экран, с трудом попадая в буквы. Искал информацию про инсульт, хотел понять, что со мной и на долго ли это. Истратил уйму времени. Чего хотел, не узнал. Немного погодя начал учиться ходить с ходунками. Нашел обучающее видео.

Много раз посмотрел и попробовал, не получилось. Потом понял! Парень, который учил ходить с ходунками, не понимал, что значит двигаться после инсульта. Это был здоровый человек. Нельзя научить тому, чего сам не знаешь! Я решил записывать, что и как делаю для восстановления. А когда наберусь сил, расскажу про это. Рассказать есть о чём! Сейчас я уверенно хожу пешком по 5-7 км.

ежедневно Летом ездил на велосипеде, плавал и даже катался на водных лыжах. Зимой катаюсь на горных лыжах. Полностью самостоятелен в быту и в делах по дому. Месяц назад стал водить машину. Жертв и разрушений нет))) Занимаюсь с логопедом. Речь улучшилась. Говорят, что восстановление после инсульта заканчивается через год. Дальше надо жить, таким каким ты стал.

Это БРЕД! Восстановление идёт, пока им упорно занимаешься. Проверено лично! Понимаю, что стать таким, как раньше, не смогу. Как было, уже ни когда не будет. Цель стать лучше, чем был. Это не пафос, это реальная цель. Для таких как я, для тех кто восстанавливается после инсульта, сам сделал сайт.

На сайте подробно рассказываю про специальные гимнастики и упражнения и как восстанавливаюсь. Заходите на мой сайт http://www.insult.blog/ Становитесь крепкими и здоровыми!

Виталий.

Молодец! Интересный блог, сейчас глянула

Вы молодец, правильно все делаете и подержите других, инсульт у нас на 3-м по смертности, увы( У меня дядя умер после 3-го так и не восстановился(

Молодец дал рекламу флаг тебе на шею а мой отец умер наверно ему нужно было на твой сайт сходить пад ла глядишь бы выжил

Использованные источники: www.woman.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Питание больного инсультом через зонд

  Купание в море после инсульта

  Информация про инсульт

  Темная моча у больного инсультом

Профилактика страшной болезни во многом зависит от самого пациента

Ежегодно в мире регистрируется около 20 млн инсультов, 5 млн человек умирают от него.

Инсульт представляет собой третью по частоте (после болезней сердца и онкологических заболеваний) причину смертности населения и первую по частоте причину инвалидности среди людей среднего и пожилого возраста.

Инсульта боится каждый, кто понимает, что это такое или видел это. Опасения инсульта понятны. Но глубочайшее заблуждение думать, что его нельзя избежать. При этом многое зависит от самого человека.

Стратегия профилактики высокого риска предусматривает выявление людей, имеющих высокий риск развития инсульта (повышенное артериальное давление, сердечно-сосудистые и другие заболевания) и проведение у них профилактических мероприятий.

Среди инсультов наиболее часто (в 80-85%) встречаются ишемические (инфаркты головного мозга), поэтому их предупреждение имеет особую социальную значимость. Выделяют нелекарственные и лекарственные методы профилактики ишемического инсульта.

Отказ от курения сопровождается постепенным существенным снижением риска развития ишемического инсульта, и после пяти лет воздержания от курения риск инсульта у бывшего умеренного курильщика (менее 20 сигарет в день) мало отличается от его риска у никогда не курившего человека. Однако у злостных курильщиков (более 40 сигарет в день) даже через пять лет отказа от курения риск инсульта остается почти в два раза выше, чем у никогда не куривших людей. Отказ от курения эффективен даже у пожилых людей (старше 65 лет), имеющих длительный стаж курения.

Прекращение злоупотребления алкоголем (более 5 стандартных доз в сутки, при этом одна стандартная доза – небольшая бутылка пива, бокал вина около 120 мл или 45 мл крепкого алкоголя) постепенно снижает риск инсульта у бывших алкоголиков. Умеренное употребление алкоголя (не более бутылки пива, стакана вина или 30–60 мл крепких напитков в сутки) несколько уменьшает риск первого ишемического инсульта, поэтому может быть полезным.

Однако регулярное употребление алкоголя чревато возникновением зависимости, потребности в больших дозах, появлением социальных проблем. Поэтому употребление умеренных доз спиртного с целью предупреждения инсульта не может быть рекомендацией широким слоям населения, особенно в нашей стране, и требует индивидуального подхода.

Регулярная физическая активность – основа здорового образа жизни и средство предупреждения различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемический инсульт. Чем выше физическая активность, тем меньше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Средняя и значительная физическая активность снижают риск развития инсульта и связанной с ним смертности соответственно на 20% и 27%. Целесообразен индивидуальный подход с учетом имеющегося опыта нагрузок, возраста и сочетанных заболеваний.

Быстрое и значительное увеличение физических нагрузок у людей среднего и пожилого возраста повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, преимущественно инфаркта миокарда.

Существенное значение имеет сбалансированное питание, рацион, включающий большое количество фруктов и овощей, растительного масла, морских продуктов, и ограничение продуктов, богатых холестерином.

Более частое и значительное использование морепродуктов, овощей и фруктов в странах Западной Европы по сравнению с Восточной Европой расценивается как одна из возможных причин меньшей частоты инсульта в Западной Европе.

Нормализация артериального давления (систолическое менее 140 мм рт. ст., диастолическое менее 90 мм рт. ст.) – одно из наиболее эффективных направлений профилактики инсульта и многих других сердечно-сосудистых заболеваний.

Нормализация артериального давления может быть достигнута у большинства пациентов. В значительной части случаев для этого требуется постоянный пожизненный прием лекарственных (антигипертензивных) средств.

Выбор конкретного препарата или их комбинации определяется врачом индивидуально с учетом их переносимости и сочетанных заболеваний.

Терапия, направленная на предупреждение образования тромбов в сосудах головного мозга (антитромботическая терапия), рекомендуется людям, которые уже перенесли ишемический инсульт или его предвестник (транзиторную ишемическую атаку), либо имеют высокий риск его развития. Конкретное антитромбоцитарное средство или антикоагулянт подбирает врач в зависимости от ряда показателей. В большинстве случаев необходим постоянный пожизненный прием лекарств.

Статины снижают содержание в крови общего и «плохого» холестерина (холестерина липопротеидов низкой плотности) и рекомендуются людям, перенесшим ишемический инсульт или имеющим высокий риск его развития.

Выбор конкретного статина и его дозы определяется врачом. Опять же, в большинстве случаев требуется постоянный пожизненный прием статинов под контролем содержания холестерина в крови и функции печени.

Большинство пациентов молодого и среднего возраста, у которых произошел инсульт, не пользовались известными, казалось бы, средствами его предупреждения. То ли не были информированы, то ли пренебрегали ими.

Нелишне повторить еще раз: отказ от курения и злоупотребления алкоголем, рациональное сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, у некоторых людей прием антигипертензивных и антитромботических средств, статинов позволяют предупредить до 80% инсультов.

Владимир Анатольевич Парфенов – профессор, заведующий кафедрой нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского медицинского университета им. И.М. Сеченова.

Использованные источники: cont.ws

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Питание больного инсультом через зонд

  Купание в море после инсульта

  Информация про инсульт

Советы по восстановлению после инсульта. Встаем со стула

Многим людям после инсульта сложно вставать со стула. Совет по реабилитации: упражнение, которое нужно знать людям, перенесшим инсульт — вставать с низкой поверхности, например, с подставки с изменяющейся высотой. Эта подставка может быть поднята или опущена на различную высоту. . Читать дальше »

Как правильно уложить или усадить человека после инсульта

После того, как человека поразил инсульт, у него может возникнуть паралич одной из сторон тела. Ощущения в пораженной стороне тела зачастую нарушены, поэтому, не редкость для руки и ноги, которые на ней расположены, когда они находятся в неудобном положении, без того, что сам больной знает об этом. Это может привести к их повреждению.

Также не редкостью является вывих плеча, когда верхняя кость руки больше не твердо держится на месте, но, скорее висит вниз от плечевого сустава. Действие силы тяжести на руку может привести к дальнейшему растяжения ослабевших связок и мышц.

У человека, перенесшего инсульт, часто возникают трудности с позиционированием в постели, которые заканчиваются расположением пораженных конечностей под туловищем или в опасной позиции, которая может вызвать боль. Важно научиться контролировать положение тела и конечностей после инсульта, чтобы предотвратить дальнейшие травмы, боли, отеки и пролежни.

Ниже приведены несколько советов для устройства человека, который перенес инсульт, в позе медицинской стабильности.

Инсульт страшен. Но даже в нем можно найти плюсы

Блоггер по инсульт

Сегодня, 29 октября, отмечается Деньборьбы с инсультом. Долгое время я не понимал, к чему человеку знания об этом.Ведь если он не болел, он, как бы ни старался, не в силах понять, что этотакое.

А если перенес, то ему не нужно знать все эти цифры, разбираться вграфиках и быть в чем-то осведомленным. Тем не менее не стоит сгоряча отмахиваться.В инсульте есть и плюсы. Да-да.

Для себя я представляю инсульт как прыжок вводу, когда достигаешь дна, а потом тебе ничего не остается, как подниматьсявверх, вверх. Объясню подробнее.

Жизнь

Нет, я вовсене издеваюсь. Согласно статистике, в России — 450 тысяч случаев инсультаежегодно. То есть примерно каждую минуту кто-нибудь сталкивается с этойболезнью. Не на бумаге, а по-настоящему.

Лишь треть из этого числа сможетвыкарабкаться, треть умрет в первый же месяц, а треть останется инвалидами навсю оставшуюся жизнь. Страшно, правда? Но я не зря написал — «жизнь».

Если тычитаешь эту статью — ты жив.

Время

Вот что-что,а оно у инсультника появляется с избытком. Еще долгие годы после 2008-го япредставлял себе жизнь как поезд, в котором едут красивые улыбающиеся людинавстречу прекрасному. А я вышел на перрон на минутку, поезд и умчался. А яздесь. На платформе. Навсегда.

С перекошенной рожей (лицом ее язык неповорачивался назвать), севшим до ужаса зрением и неразборчивой, ужасномедленной речью. У меня не было ни семьи, ни работы, ни сэкономленных набудущее средств, и я не видел, как это возможно изменить.

Когда тебе еще нет и30 и когда перед тобой уже захлопнуты все двери… Я полностью закрылся и не ждалбольше от этой жизни ничего.

«Как потопаешь, так и полопаешь»

Этот пунктплавно вытекает из предыдущего. Я как-то разговаривал с врачами одного изреабилитационных центров, и один долго-долго думал, а потом сказал: «Знаешь, аты прав! Сколько лет я живу, а ни разу не задумывался об этом».

А мысль моябыла проста. Время, появляющееся у инсультника, — это огромная драгоценность,значение которой работающие люди просто не в силах понять. Как правило, послеуниверситета они устраиваются на работу — и все. Жизнь для них началась. С 9 до18 пять дней в неделю. И так до старости едут себе по накатанной колее. Дажежить для себя порой некогда.

Задумывались, почему человеку так не по себе,когда его увольняют? А когда он выходит на пенсию? Он же не знает, чем домазаняться! У инвалида — дело другое. Надо лишь постараться организовать свойдень, чтобы он не пропал впустую. И это даже труднее, чем человеку, работающемуот звонка до звонка.

Потому что никто над тобой не стоит и ты все должен делатьсам.

Не имей сто рублей…

В это трудноповерить, но лишь после инсульта я узнал цену своим друзьям. Кто-то «отвалился»сразу, с кем-то стали общаться исключительно в Интернете, а кто-то… остался.Нет, это совсем не значит, что с другом ты общаешься каждый день часами. Вполневозможно, что раз в пару недель или и того реже. Но ты знаешь, что у тебя естьдруг. Настоящий.

Лично мнеповезло — ребята во время болезни собирали мне деньги и молились (я не знал обэтом). Если они вдруг читают эти строки, хочу сказать им спасибо. Неизвестно,где я был бы сейчас, если бы не та помощь.

Чужое мнение

Если доинсульта ты обращаешь внимание на то, кто, что и как сказал, то после этостановится неважным. Абсолютно. У меня и без того хватает физическихнедостатков, поэтому если я стану обращать внимание на то, что кто-то, кпримеру, не так посмотрел, то быстренько сойду с ума. А пациентом Кащенко бытья еще не готов!

Путешествия

Есть у нас ссупругой такой «грешок».

Мы обожаем путешествовать — объездили все Золотое кольцо,любим ездить в Петербург несколько раз в год, останавливаемся в монастырях,стараемся бывать за границей — Испания, Франция… А когда мы впервые вдвоемоказались в Черногории в 2013-м, я чуть не расплакался, услышав в аэропортусербскую речь, — оказывается, иностранцы действительно существуют, они живые, сними можно поговорить и даже потрогать (мне, как инвалиду, люди часто прощаютто, что не простили бы здоровым). Как это возможно?..

Страхи

Иногда ядумаю: какие же смешные люди, они боятся такой ерунды, как завтрашний день, болезни,полеты на самолете, нелады в семье. Когда меня однажды спросили, чего боюсь я,мне пришлось крепко подумать. «Акул, наверное», — отшутился я. На самом деле яне боюсь ничего.

Даже такой ерунды, как смерть. Только представьте — хоп! — и увас больше нет возможности дочитать эту статью. И вас нет, вы исчезли. Я воттак мгновенно исчез 11 лет назад. Месяц был в коме. Немногие, пережившие это«путешествие», помнят, что Там. Я — помню. И ничего не боюсь.

Любовь

Как-то,когда я лежал в одном из центров реабилитации, со мной проходил лечениечеловек, рассказывавший, что после его инсульта жена собрала вещи, забралакрошку-ребенка и удалилась в неизведанном направлении. Он сильно переживал, всеповторял сакраментальное: «Ну почему так произошло? За что? Что я сделал нетак?».

А я думаю, все так. Потому что он отныне узнал цену своей любви. Чтожена жила с ним, пока он здоровый, сильный и мог зарабатывать, но отнюдь неиз-за него самого. И хорошо, что он понял, что не тот человек был с ним рядом,в начале отношений, а не в глубокой старости.

Мне повезло, я понимаю, что такоеможет случиться далеко не с каждым.

Чудеса

Да, яповерил в них, а как иначе? Операцию мне сделали лишь спустя неделю послеинсульта. По идее, надо было в первые четыре часа.

Почему явыжил, не знает никто. Медицинский казус. Почему я могу ходить, говорить исоображать — еще менее понятно. Врачи удивляются и думают, что в историиболезни ошибка.

Восемь летназад я учился переходить дорогу и самостоятельно ездить на общественномтранспорте в родном городке. А потом случилось главное чудо моей жизни: япознакомился в Интернете со своей будущей женой и… убежал из дома.

Приехал заполторы тысячи километров в Москву без единого документа, с тысячей рублей вкармане, телефоном, ноутбуком и яблоком в сумке. Впрочем, обо всем этом мы сКатей написали книгу «Золотая саламандра».

То, что она действительно помогает втруднейших ситуациях и позволяет поверить в себя и в то, что выход есть всегда,я знаю из писем читателей.

Нам повезло, да. Но чудеса происходят и с другими людьми с тяжелейшими видами инвалидности. Только о них, к сожалению, никто не знает. Я открыл для себя, что большинство людей абсолютно не способны назвать ни одного известного инвалида, кроме Ника Вуйчича. Поэтому здесь, на «Предании», недавно открылась рубрика, где я рассказываю именно о таких людях, которые нам кажутся невероятными.

Бог

Когда тебенеожиданно делают добро, ты благодарен. Когда много — ты хочешь сказать спасибов ответ. А когда тебе подарили целую жизнь (а я ее воспринимаю как второерождение и возможность прожить заново без ошибок прошлого), жизнь, где нетссор, вражды, зависти, а только любовь — к жене и стране, как можно не поверитьв Него?

Поэтому вот вам и ответ, что я вкладываю в понятие празднования Всемирного дня борьбы с инсультом и что могу ответить на вопрос «зачем он?».

На фото: Денис Семенов и его жена Екатерина,
фото предоставлено автором

Подписывайтесь на канал Предание.ру в Telegram, чтобы не пропускать интересные новости и статьи!

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен!

Денис Семёнов

Журналист.

Источник: https://blog.predanie.ru/article/insult-strashen-no-dazhe-v-nem-mozhno-najti-svoi-plyusy/

Про Инсульт
Добавить комментарий